Un studiu a dezvăluit ce impact puternic au pozițiile de naștere naturală asupra mamelor

Există mai multe poziții de naștere naturală, iar acestea au un impact puternic asupra mamelor. Află ce spune un studiu în legătură cu acest subiect.

Poziții de naștere naturală – ce spune studiul

Fie că stau pe spate, sprijinite pe genunchi și palme, în picioare sau ghemuite, femeile adoptă diferite poziții de naștere. Ceea ce nu fusese încă cercetat, adică modul în care poziția finală a nașterii afectează satisfacția femeii care aduce pe lume un copil, a fost investigat acum de către cercetătorii de la Spitalul Universitar Bonn (UKB), Universitatea din Bonn și Universitatea din Köln. Aceștia au luat în considerare și posibilitatea ca alegerea poziției de naștere să fie voluntară. Rezultatele au arătat că atunci când poziția de naștere a fost aleasă în mod voluntar, femeile au fost mai satisfăcute. Aproximativ trei sferturi dintre viitoarele mămici chestionate nu spuneau adevărul în timpul naşterii. Ele erau foarte nemulţumite dacă simţeau că alegerea aceasta nu le aparținea. În cazul în care mamele însărcinate au ales ele însele poziția pe spate sau pe o parte, lucrul acesta le-a făcut să fie mai mulțumite de experiența nașterii.

Pentru o lungă perioadă de timp, poziția culcat pe spate a fost cea mai întâlnită poziție de naștere în țările occidentale. Acest lucru a dat obstetricienilor acces neîngrădit la femeie și copil. În diferite culturi, totuși, pozițiile de naștere în poziție verticală sunt, de asemenea, răspândite. În literatura de specialitate încă nu se precizează cu exactitate care este cea mai buna poziție de naștere atât pentru mamă, cât si pentru copilul care urmează să vină pe lume.

Femeile ar trebui să adopte poziții de naștere naturală care li se par mai confortabile

„Până în prezent, s-a recomandat, de obicei, ca femeile să adopte poziția lor preferată de naștere”, explică Prof. Nadine Scholten, șef al Unității de Cercetare pentru Comunicare în Sănătate și Cercetare a Serviciilor de Sănătate din Marea Britanie. Deține un post de profesor în cercetarea serviciilor de sănătate psihosomatice și psiho-oncologice la Universitatea din Bonn. În ceea ce privește pozițiile de naștere, ghidul din Germania prevede, de asemenea, că femeile ar trebui să adopte poziția care li se pare cea mai confortabilă. Cu toate acestea, ele ar trebui să fie încurajate să adopte o poziție verticală în faza finală a nașterii. „În realitate, dacă în cele din urmă mamele se întind, stau în picioare sau se ghemuiesc, depinde de dorința fiecărei femei, dar și de sugestiile moașelor, ale obstetricienilor și uneori de măsurile medicale necesare”, explică Prof. Dr. Brigitte Strizek, director al Clinicii de Obstetrică și Medicină Prenatală din cadrul UKB.

Ce este mai bine pentru mamă

O echipă condusă de autorul principal și corespondent Prof. Scholten, care a efectuat studiul la Institutul de Sociologie Medicală, Health Services Research and Rehabilitation Research (IMVR) de la Universitatea din Köln și UKB, a vrut să afle ce poziție de naștere a fost mai potrivită pentru femei. Aproape 800 de mame au fost întrebate despre poziția lor finală de naștere. Au spus și cât de mulțumite au fost de naștere în general, folosind un chestionar anonim. Toate datele analizate au fost colectate de la femei care au născut natural, fără a utiliza vacuum sau forceps. La studiu au participat femei care au născut cu opt până la douăsprezece luni înainte de studiu. În studiul lor, cercetătorii au întrebat și despre satisfacția mamelor. Au avut în vedere dacă poziția de naștere a fost aleasă de ele sau nu. Mamele au fost întrebate și care au fost motivele pentru care nu au avut posibilitatea să aleagă ele poziția de naștere.

S-a constatat că peste trei sferturi dintre mame au dat naștere copiilor întinse pe o parte sau pe spate. Dintre aceste femei, până la 40 la sută au declarat că nu au ales în mod voluntar poziția de naștere. „Cel mai frecvent motiv oferit de respondente au fost instrucțiunile personalului medical”, explică profesorul Scholten. Cea mai comună poziție sugerată de obstetricieni a fost poziția cu fața în sus. A fost surprinzător faptul că femeile erau mai mulțumite de naștere dacă li se permitea să aleagă poziția în mod voluntar – mai ales dacă și-au ales ele poziția cu fața în sus.

„Numărul femeilor care nu și-au ales singure poziția de naștere este deosebit de surprinzător…”

„Numărul femeilor care nu și-au ales singure poziția de naștere este deosebit de surprinzător. La fel ca și nivelul scăzut de satisfacție asociat cu nașterea”, susține co-autorul Prof. Strizek. Cu toate acestea, echipa nu poate confirma dacă în viitor o alegere voluntară a poziției de naștere ar duce la un număr mai mic de femei care dau naștere așezate pe spate. Pentru a crește satisfacția femeilor în ceea ce privește experiența de la naștere, ar trebui să li se ofere posibilitatea de a-și adopta poziția care li se pare cea mai potrivită pentru ele. Primul pas este creșterea gradului de conștientizare a personalului medical și ajutarea femeilor să înțeleagă și să comunice mai bine care le sunt preferințele”, a declarat Prof. Dr. Nadine Scholten, autorul principal al strudiului.

Profesorul Strizek adaugă: „Dacă o anumită poziţie ar fi avantajoasă din punct de vedere medical pentru femeia care naşte, noi, medicii, trebuie să le explicăm acest lucru mai bine femeilor, astfel încât ele să aibă cât mai puțin senzația că nu au ales ele însele poziția de naștere”.

Care este cea mai bună poziţie pentru naştere şi travaliu?

Nu există o poziţie care să fie cea mai bună pentru travaliu şi naştere. Fiecare mamă găsește poziții confortabile care pot fi diferite de la caz la caz. Cu excepția cazului în care există un motiv medical, poți alege o poziție de naștere care te face să te simți mai confortabil.

Poți alege să stai în diferite poziții pe tot parcursul travaliului. Poți găsi poziții care sunt confortabile pentru tine în mod natural. Urmarea instinctelor de poziționare în timpul travaliului și nașterii te poate ajuta să te simți mai mult în control. Te ajută și să reduci durerea și să faci nașterea mai ușoară.

S-ar putea să dorești să exersezi unele poziții de travaliu înainte de a naște copilul. Dacă participi la un curs în timpul sarcinii, poți afla despre pozițiile de travaliu pe care unele mame le preferă.

Cu toate că femeile încă sunt încurajate să nască întinse pe spate într-un pat, cercetările arată că a fi într-o poziție verticală în timpul travaliului și al nașterii are beneficii. Aceste beneficii sunt atât pentru mamă, cât și pentru copilul care urmează să vină pe lume.

Cum să alegi cea mai bună poziție de naștere

Fiecare poziție de travaliu și naștere are avantajele sale. Când ai opțiuni, poți să găsești modalități de a obține confort maxim și o ameliorare a durerii.

S-ar putea să ai un plan de naștere sau o idee despre modul în care vor decurge travaliul și nașterea. Însă uneori situația se poate schimba, ceea ce înseamnă că și planul pentru naștere poate suferi unele modificări. Important este să-ți asculți corpul corpul la fiecare pas. Dar trebuie să ții cont și de sfatul medicului. Și să ai încredere în el și în echipa care îți este alături la naștere.

În concluzie, pot fi adoptate mai multe poziții de naștere naturală. Ar fi ideal ca mama să fie cea care decide poziția de naștere. Însă sfaturile medicale nu ar trebui ignorate. O bună colaborare între medic și pacientă, dar și adoptarea unei poziții de naștere naturală cât mai ușoară pentru mamă, oferă o experiență cât mai frumoasă și mai ușoară.

Surse:

• https://www.pregnancybirthbaby.org.au/positions-for-labour-and-birth
• https://health.clevelandclinic.org/labor-positions
• https://www.news-medical.net/news/20241104/Study-examines-impact-of-birthing-positions-on-maternal-satisfaction.aspx