Metode pentru oprirea lactației

8 Iulie 2024

de Mihaela Dobre

Oprirea lactației se poate produce de la sine, din variate motive, dar poate fi și necesară după înțărcarea copilului. Într-o astfel de situație, sunt câteva metode care pot avea succes în călătoria aceasta, în acest nou capitol din viața mamei și a copilului: înțărcarea.

Înțărcarea și oprirea lactației

Odată ce începi să alăptezi, pentru cât timp vei face lucrul acesta? Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca bebelușii să fie exclusiv alăptați în primele șase luni de viață, apoi să primească în continuare laptele matern alături de alte alimente odată cu începerea diversificării cel puțin până la vârsta de doi ani.

Desigur, uneori, dintr-un motiv sau altul, alăptarea durează mai mult, mai puțin sau nu se poate întâmpla.

Înțărcarea este procesul prin care mama nu îl mai alăptează pe copil. Ideal este ca primul pas al înțărcării să fie făcut prin introducerea alimentelor solide în meniul bebelușului în tandem cu laptele matern, adică după începerea diversificării. Procesul continuă până când laptele matern este înlocuit în totalitate de alte alimente.

După vârsta de șase luni, bebelușul începe să aibă nevoie de cantități mai mari de substanțe nutritive – fier, zinc, vitamina B, vitamina D – pe care nu le poate primi din laptele de mamă sau din propriile rezerve. Dar chiar și după începerea diversificării, laptele matern rămâne sursa principală de substanțe nutritive pentru mai multe luni.

Înțărcarea este un proces care poate dura atât cât doresc mama și copilul. Când mama și copilul simt că a venit momentul, poate începe înțărcarea, iar femeia nu ar trebui să se simtă vinovată, să simtă presiune să continue sau să se oprească, ci ar trebui să facă ceea ce simte că este corect pentru ea și copilul ei.

Ideal este ca înțărcarea să se producă treptat, deoarece înțărcarea bruscă poate avea consecințe negative precum:

Congestia canalelor mamare
Blocarea canalelor mamare
Mastita

De asemenea, va fi o schimbare prea bruscă și pentru sistemul digestiv al micuțului și pentru sistemul lui imunitar. Și din punct de vedere emoțional poate fi o provocare atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Nu există o modalitate corectă sau greșită pentru înțărcare. Pentru multe mame și mulți copii, procesul are loc gradual, pe măsură ce copilul crește și mănâncă mai multe alimente solide.

Important de reținut este că laptele de vacă nu este un aliment potrivit pentru copiii sub vârsta de un an, deci dacă înțărcarea va avea loc în perioada aceea, nu laptele de vacă trebuie să înlocuiască laptele de mamă. În schimb, laptele praf este o alternativă bună.

Odată ce bebelușul începe să aibă o masă mai puțin care constă în lapte matern, atunci poți începe să mai elimini una. Oprirea completă a alăptării poate dura de la câteva săptămâni până la câteva luni.

Dacă întâmpini dificultăți în ceea ce privește înțărcarea și oprirea lactației, nu ezita să ceri ajutorul cuiva.

Oprirea lactației după înțărcare

Oprirea lactației trebuie să se producă treptat, nu brusc, deoarece pot să apară probleme, așa cum am văzut puțin mai sus.

Pentru unele mame, oprirea lactației durează câteva zile, pentru altele câteva săptămâni. Cel mai bine ar fi ca mamele să discute cu medicul sau cu un consultant în lactație care să îi recomande anumite metode pentru oprirea lactației într-un mod sănătos și cu blândețe.

Producția de lapte începe să scadă de la sine, în funcție de vârsta copilului, de cât de des și de mult ai alăptat și de alți factori.

În timpul procesului de oprire a lactației, iată ce poți face:

Poartă un sutien care să îți susțină bine sânii
Folosește gheață și medicamente pentru atenuarea durerii și împotriva inflamației
Mulge-te cu mâna la nevoie, așa încât să eviți angorjarea sânilor, dar fără a scoate prea mult lapte
Consumă lichide suficiente

Comprese pentru oprirea lactației

Compresele pot fi folosite în cazul în care se produce angorjarea sânilor sau furia laptelui. Bine ar fi să se evite totuși situația aceasta, care implică durere, uneori chiar și febră, iar dacă totuși apare, să se discute cât mai repede cu medicul.

Pastile pentru oprirea lactației

Există și pastile pentru oprirea lactației. Ele vor fi luate la recomandarea medicului.

Tratamentul pentru oprirea lactației nu va fi administrat în cazul în care femeia are alergie la una sau mai multe dintre substanțele care intră în componența pastilelor, dacă suferă de anumite afecțiuni care nu sunt compatibile cu tratamentul, dacă ia și alte medicamente care nu pot fi luate în tandem cu pastilele pentru oprirea lactației. De aceea este important să se citească prospectul cu atenție înainte de a lua astfel de medicamente și de a se administra numai la recomandarea medicului.

Mamele aflat în această situație pot apela la pastila ca Dostinex. Mai sunt și altele, cum ar fi Lacto Stop.

Un aspect important de menționat aici este faptul că pastilele folosite pentru oprirea lactației pot avea efecte negative nedorite. De asemenea, înțărcarea și oprirea lactației nu înseamnă neapărat că trebuie să se ia pastile în acest sens. Dacă medicul recomandă medicamentele, atunci mamele trebuie să știe că acestea nu au (întotdeauna) un efect imediat, deci nu se va opri lactația după prima administrare.

Oprirea lactației cu aspirină

Deși sunt medici care recomandă aspirina pentru oprirea lactației, alții sunt de părere că pastila aceasta nu numai că este ineficientă, dar poate provoca și efecte adverse.

Oprirea lactației cu Dostinex

Dostinex este un medicament recomandat uneori pentru oprirea lactației. Dar trebuie administrat doar la recomandarea medicului, dacă nu există alergii la substanțele din care este făcut medicamentul, dacă nu există afecțiuni care nu permit administrarea unui astfel de tratament și dacă nu se iau alte medicamente care nu sunt compatibile cu Dostinex.

Oprirea lactației fără medicamente

Oprirea lactației fără medicamente este posibilă. Fie se produce în mod natural, treptat, în timp și cu răbdare, fie se încearcă diverse metode. Pot fi consumate ceaiuri din plante, deși nu există dovezi științifice care să vină în sprijinul consumului de ceaiuri pentru a opri lactația.

Compresele, frunzele de varză crudă, răcite la frigider și puse pe sâni înainte de a lua sutienul pot să ajute în privința inflamației apărute ca urmare a înțărcării. Aceste metode diminuează simptomele asociate cu angorjarea sânilor.

În concluzie, oprirea lactației este posibilă. Se face treptat, în timp și cu răbdare. Metodele folosite pot da rezultate, dar cele care implică medicamente, de exemplu, ar trebui să fie recomandate de medic.

Surse: