Factori care influenteaza conceptia

Conceptia poate fi influentata de o serie de factori care tin de cele mai multe ori de starea de sanatate a femeii sau a barbatului. Printr-o interventie precoce precum si tratamentul corespunzator se poate interveni insa in timp util. Parcurge cu atentie informatiile noastre.

Factori care influenteaza conceptia

O serie de factori pot influenta conceptia, dupa cum urmeaza: varsta, momentul in care are loc contactul sexual si frecventa acestuia raportat la ovulatie, durata de timp pentru care incercati sa concepeti, existenta sau absenta unei sarcini anterioare, o nutritie adecvata, mentinerea unei greutati corporale sanatoase, evitarea fumatului/consumului de alcool/drogurilor, evitarea expunerii ocupationale la substante toxice.
Cu toate ca unii dintre factori nu pot fi controlati (precum varsta, durata de timp destinata incercarii de a concepe si sarcinile anterioare), altii se afla la indemana ta. In mod special, identificarea intervalului de timp fertil si realizarea contactului sexual chiar atunci poate spori semnificativ sansele tale de conceptie (conform Hilgers et al 1992, Gnoth et al 2005). Deoarece exista atat de multi factori care trebuie luati in considerare, nu este posibila estimarea precisa a sanselor de conceptie in fiecare ciclu menstrual. In orice caz, cand urmaresti semnele de fertilitate si examinezi schema pe care ti-ai alcatuit-o pentru posibile indicii legate de sansele de a obtine o sarcina, cel mai bun lucru pe care il poti face este sa observi un tipar ovulatoriu clar (mai ales daca este corelat cu multiple semne de fertilitate) si sa ai parte de un contact sexual bine programat in intervalul de timp fertil.
Iata in continuare cativa dintre factorii cei mai importanti care influenteaza conceptia, explicati in detaliu.

1. Numarul de spermatozoizi – un numar de spermatozoizi de cel putin 20 milioane per mililitru este necesar pentru aparitia conceptiei, iar studiile demonstreaza faptul ca sansele de conceptie sunt cele mai ridicate atunci cand numarul este de cel putin 40-50 milioane/mL. Exista un interval generos cu privire la ceea ce poate fi considerat normal, cand vine vorba despre numarul de spermatozoizi, putand fi cuprins intre 35 si 120 milioane/mL. In cazul in care partenerul tau se situeaza in partea inferioara a spectrului, trebuie sa te asiguri ca atunci cand intretineti relatii sexuale, are o concentratie suficient de mare a spermei pentru a deveni posibila conceptia. Cea mai buna modalitate de a face acest lucru consta intr-o zi pauza intre ejaculari. Bineinteles, este posibil ca partenerul tau sa aiba un numar extrem de mare de spermatozoizi, care nu scade niciodata sub 40 milioane/mL. In aceasta situatie, nu este nicio problema daca intretineti oricand relatii sexuale.
2. Sanatatea spermei – ejacularea la fiecare 2-3 zile mentine sanatatea spermei. In cazul in care partenerul tau depaseste acest interval recomandat de timp fara a ejacula, numarul de spermatozoizi va creste, dar in mod proportional si spermatozoizii morti, imobili sau anormali din punct de vedere morfologic, afectandu-ti sansele de conceptie.
3. Sex in perioada fertila de timp – daca faci sex zilnic in intervalul fertil al lunii (de obicei in cele 5 zile anterioare ovulatiei si in ziua ovulatiei) beneficiezi de un procent de 25% sanse de conceptie. Daca faci sex o data la doua zile, vei avea sansele usor scazute, de 22%. Atunci cand cuplurile fac sex doar o data pe saptamana, conceptia scade in mod dramatic, la numai 10%. Poti monitoriza perioada fertila din luna cu ajutorul testelor de ovulatie sau evaluarii mucusului cervical. In cazul in care nu te incanta ideea de a urmari ovulatia, este suficient sa faci sex o data la doua zile intreaga luna. Cu acest program este garantat faptul ca vei face sex la un moment dat in timpul perioadei fertile.
4. Sex in timpul perioadei non-fertile. Ai putea crede ca ceea ce faci in perioada nefertila a lunii nu are vreun impact asupra sanselor de conceptie. Adevarul este ca are. Cateva studii recente au demonstrat faptul ca sexul modifica sistemul imunitar al unei femei in modalitati care imbunatatesc sansele de conceptie. Nu uita in acest sens ca una dintre problemele cu care se confrunta multe dintre cuplurile care doresc sa devina parinti are legatura cu faptul ca resimt senzatia de burnout, mai exact relatiile sexuale ajung sa para programate, robotizate, stresante si epuizante din punct de vedere emotional.
5. Sindromul overelor polichistice – este o tulburare des intalnita a sistemului endocrin in randul femeilor de varsta reproductiva. Femeile diagnosticate pot avea ovarele marite cu foliculi, mici acumulari de lichid, localizat in fiecare ovar. Ca urmare a acestei afectiuni, ovulatia poate fi intarziata sau poate lipsi (este afectata functia ovariana si ciclul menstrual). Desi sindromul ovarelor polichistice reprezinta un factor potential in infertilitate, nu este intotdeauna cauza, in sensul ca afectiunea poate reduce rezerva ovariana, numarul de ovule va fi redus si va fi influentata fertilitatea. Exista si situatii in care femeile pot avea prea multe ovule in ovare.
6. Fibroame uterine – fibroamele sunt excrescente in peretele muscular al uterului care afecteaza implantarea embrionului. Sunt mai prevalente in anumite populatii entice, precum in randul femeilor afro-americane. De cele mai multe ori nu sunt prezente simptome, cu exceptia unor menstruatii abundente; cele de dimensiuni extreme de mari pot conduce la probleme cu vezica urinara. Este esentiala verificarea ecografica a fibroamelor deoarece efectul pe care il au acestea asupra fertilitatii unei femei depinde de marimea si de localizarea lor. Desi de obicei nu prezinta probleme, pot fi indepartate chirurgical cand au marime mare.
7. Boala inflamatorie pelviana – bolile cu transmitere sexuala precum Chlamydia si gonoreea reprezinta o cauza a aparitiei acestei afectiuni, conducand la inflamatie si infectie la nivelul trompelor uterine. Acestea se blocheaza sau sunt afectate si apar probleme cu fertilitatea.
8. Endometrioza – afectiunea consta intr-o acumulare de lichid in pelvis, ceea ce poate conduce la cicactrici si distorsiuni la nivel uterin, influentand calitatea ovulelor. Menstruatia retrograda poate avea un impact asurpa ovarelor, afectand calitatea si numarul de ovule. Endometrioza este progresiva, agravandu-se si impiedicand sarcina, afectand trompele uterine, calitatea ovulelor si procesul de fertilizare.

Surse: www.avawomen.com; www.fertilityfriend.com; www.independent.ie