1 din 10 femei dezvoltă hipertensiune postnatală. Ce este și cum poate fi prevenită
25 Martie 2025
Știai că hipertensiunea postnatală apare la aproximativ 1 din 10 femei în primul an după naștere, chiar dacă nu au avut probleme cu tensiunea înainte sau în timpul sarcinii? Află ce este hipertensiunea postnatală și cum poate fi prevenită.
Studiu: una din zece femei dezvoltă hipertensiune arterială în decurs de un an după naștere
Un studiu recent de la Boston University School of Public Health (BUSPH) evidențiază că una din zece femei dezvoltă hipertensiune arterială în decurs de un an după naștere, chiar dacă nu au avut anterior tensiune arterială ridicată. Cercetătorii au analizat date de la peste 100.000 de femei și au constatat că riscul este mai mare la cele cu vârsta peste 35 de ani, la fumătoarele active sau foste fumătoare și la cele care au născut prin cezariană. De asemenea, femeile care au avut complicații în timpul sarcinii, cum ar fi preeclampsia, prezintă un risc crescut de a dezvolta hipertensiune postpartum. Autorii studiului subliniază importanța monitorizării tensiunii arteriale în perioada postnatală și recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos, incluzând o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și renunțarea la fumat, pentru a reduce riscul de hipertensiune după sarcină.
Ce este hipertensiunea postnatală?
Hipertensiunea postnatală reprezintă creșterea tensiunii arteriale după naștere. Aceasta poate apărea chiar și la femeile care au avut o tensiune normală înainte și în timpul sarcinii. Factorii de risc includ vârsta peste 35 de ani, fumatul (în prezent sau în trecut) și nașterea prin cezariană.
De ce este importantă monitorizarea tensiunii arteriale după naștere?
Chiar dacă te simți bine, este recomandat să îți monitorizezi tensiunea arterială în perioada postnatală. Hipertensiunea poate fi asimptomatică, dar netratată poate duce la complicații serioase, precum accidente vasculare cerebrale sau boli cardiovasculare pe termen lung. Femeile care au avut preeclampsie în timpul sarcinii au un risc de 3-4 ori mai mare de a dezvolta hipertensiune cronică și accident vascular cerebral pe parcursul vieții.
Ce poți face pentru a preveni și a gestiona hipertensiunea postnatală?
- Monitorizează-ți tensiunea arterială: Chiar dacă nu ai avut probleme anterior, verifică-ți regulat tensiunea în primul an după naștere.
- Adoptă un stil de viață sănătos: Renunță la fumat, adoptă o alimentație echilibrată și practică exerciții fizice în mod regulat (dacă nu există interdicții de natură medicală).
- Vorbește cu medicul: Dacă observi valori ridicate ale tensiunii arteriale sau ai simptome precum dureri de cap severe, tulburări de vedere sau amețeli, mergi la un consult medical.
Sănătatea ta este la fel de importantă ca și cea a copilului tău. Având grijă de tine, micuțul tău va avea o mamă sănătoasă și plină de energie. Așadar, pentru a te asigura că totul este în regulă sau pentru a preîntâmpina anumite probleme medicale, este bine să știi ce este hipertensiunea postnatală și ce trebuie să faci după naștere.
Surse utilizate:
