6 Iunie 2024
Aromaterapie în sarcină? Dacă îți pui întrebarea aceasta, atunci ai ajuns unde trebuie. Află răspunsul din rândurile care urmează.
Înainte de toate, să vorbim despre aromaterapie în general şi despre beneficiile acesteia.
Aromaterapia folosește uleiurile esențiale pentru a îmbunătăți sănătatea fizică și emoțională. Ar putea ajuta la gestionarea durerii, digestia, poate ajuta la relaxare, să îmbunătățească starea de spirit, să diminueze simptomele asociate cu menstruația și altele.
Aromaterapia este un tratament holistic care utilizează extracte naturale de plante pentru a susține o stare de bine.
Totuși, dovezile științifice care să ateste beneficiile aromaterapiei sunt considerate limitate în ceea ce privește unele aspecte.
Uleiurile esențiale au diferite parfumuri și calități. Unele dintre ele pot fi folosite în timpul sarcinii, în timp ce altele ar trebui să fie evitate. Totuși, înainte de a folosi orice ulei esențial în sarcină sau în alăptare, întreabă medicul dacă este în regulă să faci lucrul acesta. Nu există suficiente studii care să ne spună dacă este sau nu este benefică aromaterapia în sarcină.
Un alt aspect important, de care femeile însărcinate trebuie să țină cont, este acela că în primul trimestru de sarcină ar trebui să fie evitate totuși uleiurile esențiale.
Întreabă medicul înainte de a folosi uleiuri esențiale în sarcină. Iar atunci când le utilizezi, ține cont de câteva aspecte pentru a fi în siguranță.
Dacă medicul consideră că aromaterapia poate fi folosită în sarcină, atunci asigură-te că achiziționezi ulei esențial de calitate, dar și un difuzor bun. Vestea bună este că se pot găsi aproape oriunde și uleiurile esențiale, și difuzoarele pentru aromaterapie, fie în magazinele fizice, fie în cele online. Există o gamă variată de difuzoare, de mărimi și forme diferite. Prețurile lor variază, deci pot fi alese în funcție de bugetul alocat acestuia și de ceea ce își dorește fiecare. Unele au telecomandă, ceas digital, lumini etc.
În concluzie, uleiurile esențiale ar putea fi folosite în timpul sarcinii, însă ar fi bine ca înainte de toate să se discute cu medicul, care este în măsură să spună dacă este sau nu este indicat să se apeleze la aromaterapie în sarcină. Dacă nu există interdicții din partea specialistului, atunci se vor alege uleiuri esențiale de calitate, și doar cele care sunt recomandate în cazul femeilor însărcinate. Se va folosi un difuzor ales în funcție de buget, de calitatea acestuia sau de funcțiile lui.
Surse:
Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Naste Natural Informatii Suplimentare
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.